Скачать и смотреть фильмы, кино, сериалы
ЭТНИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА: ФЛАМЕНКО |
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Режиссер: А. Калайда
Год выпуска: 2005
Продолжительность: 54 мин.
Описание: Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата!, Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля испанского танца "Фламенко". В процессе занятия вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы этого зажигательного танца. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, Сколько за час интенсивных тренировок в фитнес - клубе. Танцуйте вместе с нами! На занятии используется принцип движения от простого к сложному, что позволяет начать тренировки с любого уровня подготовленности.